当たり前のことに感謝しながら、楽しむ！
小さなことに感謝するくせをつけると日々が楽しくなります。
5月初めの話になりますが、｢セブンルール｣に吉田羊さんが出演されていて印象に残っていることがあります。
1, 感謝帳をつける
吉田羊さんが色々悩んでいたときに友人に相談したら、｢感謝がたりないから感謝帳をつけろ｣と言われ、それ以来続けていると。
その内容は小さなことだといいますが、ツライことがあったときに、それをみると｢今日は、こんな嬉しいことがあったんだ｣と気づける。
小さなことでも
これを聞いたときに、嫌な1日だったとしても、1つは良いことがあると思うので、小さいことでもいいので楽しみながら1日を大切にしながら過ごしていきたいです。
2,プレゼントはサプライズで
吉田羊さんは、なんでもない時にプレゼントを渡すことが好き。
嬉しい！
貰えると思っていない時に、なにか貰えるとうれしいですよね！
サプライズでプレゼントを渡すなんて、洋さんらしいですよね。
